iVegan: il gusto di non uccidere » colazione http://www.ivegan.it/ivegan il gusto di non uccidere Sun, 15 Jan 2012 20:51:11 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 Super colazioni per giornate speciali… http://www.ivegan.it/ivegan/2010/01/21/super-colazioni-per-giornate-speciali/ http://www.ivegan.it/ivegan/2010/01/21/super-colazioni-per-giornate-speciali/#comments Thu, 21 Jan 2010 00:04:36 +0000 Andrea http://www.ivegan.it/ivegan/?p=1068 Super colazioni per giornate speciali…come quella per l’abolizione della carne il 31/01/2010 Buon giorno a tutti!
Qualunque ora sia…soprattutto se si inizia la giornata con una colazione sana e gustosa, fondamentale per affrontare tutti i nostri impegni quotidiani.
Pochi cucchiai di muesli aggiunti a latte o yogurt vegetale costituiscono una colazione nutriente ed equilibrata.
ll muesli è una miscela di fiocchi di cereali, frutta (uva sultanina, mele, banane) e semi oleosi, creato dal medico nutrizionista Maximilian Bircher-Benner rielaborando una ricetta che i pastori delle Alpi svizzere usavano per affrontare le lunghe ore fuori casa.
Ricco di fibre e “grassi buoni”, il muesli deve il suo sapore dolce alla presenza dell’uvetta e della frutta essiccata. I fiocchi di avena, rappresentano una fonte di energia a rilascio graduale, mentre la frutta secca fornisce al corpo un discreto quantitativo di grassi e proteine.
Grazie a queste interessanti proprietà nutrizionali, una prima colazione a base di muesli permette di iniziare la giornata con vitalità, senza arrivare stanchi ed affamati alla pausa pranzo.

Prova anche tu i deliziosi MUESLI proposti da ivegan, croccante benessere a prezzi sempre convenienti!

E tante altre golosita’ per la prima colazione:
Crostatine, Tortine, Biscotti , Fette biscottate, Latte di soia, Succhi di frutta, il dissetante Fuit Tofu e Marmellate in vari gusti.

Se invece preferite trovare la giusta energia stuzzicando la gola con uno spuntino salato, potete concedervi un panino imbottito con affettato vegetale, saporito, leggero e bio, in tanti gusti tutti da provare!

GIORNATA MONDIALE PER L’ABOLIZIONE DELLA CARNE COS’E’ LA GIORNATA PER L’ABOLIZIONE DELLA CARNE?
La Giornata Mondiale per l’Abolizione della Carne vuole promuovere presso il grande pubblico la rivendicazione politica di abolizione dell’assassinio di animali a scopo alimentare. Sei milioni di esseri sensibili vengono uccisi nel mondo ogni ora (!) per essere trasformati in carne; senza neanche contare il massacro dei pesci e la sofferenza di vacche e galline ovaiole, recluse, sfruttate ed infine ammazzate in giovanissima età.
Il consumo di carne e prodotti animali causa più sofferenza e morte di ogni altra attività umana, pur non essendo affatto necessario.
Leggi il resto di questo articolo » Hai mai provato?
Tempeh Biolab
TEMPEH’ BIOLAB [...] Il processo di fermentazione conserva tutte le qualità nutrizionali dei fagioli di soia, un alto contenuto di fibre alimentari e vitamine, una composizione solida e un sapore robusto e vigoroso – leggi il seguito		 BISCOTTI ALLA CANAPA E FARRO [HANF&NATUR]
Biscotti alla canapa, con spezie, pepe e senza zucchero!
Ideali con il tè del pomeriggio o semplicemente da soli.
Grazie ai loro ingredienti sani e genuini, aiuta a mantenere il metabolismo sano rafforzando le difese del corpo.
Seitan all'ortolana Integralimenti
SEITAN ALL’ORTOLANA
Integralimenti
 Sottile quadretta
ottimo sostituto della classica sfoglia per la preparazione di lasagne, cannelloni e tutto cio’ che la fantasia vi suggerisce.

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Il volume contiene centinaia di ricette cruelty-free, senza alcun prodotto di origine animale. Si tratta di piatti per la maggior parte di facile realizzazione ma non mancano ricette sfiziose e maggiormente impegnative per i cuochi più intraprendenti ed esperti.

Il volume contiene centinaia di ricette cruelty-free, senza alcun prodotto di origine animale. Si tratta di piatti per la maggior parte di facile realizzazione ma non mancano ricette sfiziose e maggiormente impegnative per i cuochi più intraprendenti ed esperti.

Il testo è arricchito da consigli, fotografie digitali a colori, tabelle dei principali nutrienti e dei tempi di cottura di cereali e legumi, idee per la colazione e per i panini, glossario degli ingredienti, articoli di approfondimento e tante utili informazioni.

Oltre alla sezione pratica dedicata alle ricette ed alla cucina, vi è anche un’ampia introduzione con diversi articoli di approfondimento riguardo le motivazioni della scelta di vita vegan: etiche, salutiste, ecologiche, spirituali, legate allo sviluppo sostenibile.

Le centinaia di ricette proposte sono agilmente suddivise per ingrediente principale e per portata, mentre quelle etniche o rapide sono state opportunamente contrassegnate per una facile e veloce identificazione: in questo modo scegliere un menù gustoso, vario e senza crudeltà diventerà ancora più semplice!

Questo libro nasce come ulteriore ampliamento del sito web www.vegan3000.info, il primo in italiano dedicato alle ricette e all’alimentazione vegan, da cui è stata fatta un’accurata selezione delle ricette già presenti on line, seguita da una ricca integrazione con centinaia di altre deliziosamente nuove.

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